Evento terminadoYoga OSOH com Stefanie no centro de amizade
Realizou-se a Segunda, 21 de Set de 2026 · Portimão
Este evento já terminou, mas há muito mais para descobrir em Portimão. Vê o que vem aí.
Ver eventos em PortimãoSobre este evento
Yoga Open Soul Open Heart com Stefanie é perfeito para todos os níveis de habilidade e boas vibrações apenas no centro de amizade.Yoga de Regulação do Sistema Nervoso
E se a sua prática de yoga pudesse regular o seu sistema nervoso, e não apenas alongar o seu corpo?
Combinamos yoga tradicional, pranayama e consciência moderna do sistema nervoso para apoiar a resiliência, relaxamento e equilíbrio interior. Através da respiração consciente e movimento, você aprenderá ferramentas práticas para ativar, equilibrar e regular profundamente o sistema nervoso.
Benefícios:
• Energia e foco
• Força e mobilidade
• Ativação do sistema nervoso
!SERVIÇOS E HORÁRIO
ativação & foco de fluxo de yoga vinyasa
Uma prática dinâmica de asanas para ativar o seu fogo interior. Você constrói força, foco e clareza enquanto sente o seu corpo de uma maneira mais desperta e presente. Esta prática apoia a estabilidade, direção e força interior.
Preço: €20
Duração: 20 min
Horário do Dia: Segunda-feira
Hora: 8:00 am
Local: Estúdio/Praia
yoga yin de regulação profunda
Uma prática tranquila, baseada no chão, com posturas mantidas por mais tempo. Um espaço para suavizar, liberar e simplesmente ser. Permite que o corpo relaxe, as emoções se movam e a mente desacelere.
Preço: €20
Duração: 60 min
Horário do Dia: Terça-feira
Hora: 7:30 pm
yoga hatha & pranayama
Uma prática constante de asanas e pranayama. Você se conecta com a sua respiração como uma ponte: trazendo corpo, mente e energia de volta ao equilíbrio.
Preço: €25
Duração: 75 min
Horário do Dia: Quarta-feira
Hora: 8:00 am
Local: Estúdio/Praia
yoga somática & soundhealing
Um momento para ser, observar e não interferir. Para notar pensamentos, sensações e movimento interior sem precisar mudar nada. O som apoia você a mergulhar mais fundo na quietude, consciência e presença.
Preço: €25
Duração: 60 min
Horário do Dia: Quinta-feira
Hora: 8:00 pm
O que fazer por perto
Atividades e experiências para completar a tua visita
FotografiaAlvor: Proposal Photography
This is a private proposal photography session, please advise your preferred location in Alvor for this photoshoot. Other locations also available - dislocation extra fee may apply
Cultura & TurismoPortimão: Private Tour
Just with my crew. The tours last 2 hours, departing from Portimão and heading to Praia da Marinha. Where you will dazzle by the more than 30 caves in the area also including the one in Benagil!
Caminhadas & NaturezaPortimão: Mindful Hike Experience by el Sol-Lifestlye
Experience a mindful hike in the South-West part of the Algarve. Bring your attention to the present moment and become aware of your surroundings.
GolfinhosPortimão: 2.5 hours — Dolphins Watching — Biologist on Board
Join a multilingual marine biologist aboard the KYROS to observe wild dolphins. This ideal boat for families. You will receive a video of your experience by email. Departures are from Portimão Marina.
Passeios de BarcoPrivate Boat & Kayak Tour with Snorkeling Adventure (Alvor)
Discover hidden treasures on boat & kayak tour, and snorkling, from Alvor. Explore secret caves, beaches & pristine beauty! Escape from the Touristic Routes and enjoy Nature on our Private tour
TransfersAlvor: Private Transfer from Faro Airport Up to 8 passengers
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