Yoga ao Amanhecer ou na Praia de Manhã em Lagos por el Sol - Lifestyle
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Impulsiona o teu dia com uma aula de Yoga na Praia para o teu corpo, mente e coração :) Junta-te a nós de manhã para uma revitalizante aula de yoga ao ar livre na Praia Batata em Lagos. Esta é uma aula baseada em Hatha que inclui alguns elementos dinâmicos de yoga para fortalecer o nosso corpo central, esticar, libertar stress e melhorar a nossa saúde geral num ambiente bonito. O programa é projetado para todos os níveis de yogis, que gostariam de manter-se em forma durante as suas férias.
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