Pilates, Framboesas & Prosecco | Praia Grande, Ferragudo

A sua manhã de férias, melhorada: Pilates na praia, framboesas frescas e um copo de Prosecco gelado na bela Ferragudo.

Comece a sua manhã de férias com Pilates, sol e um pouco de Prosecco.

Junte-se a nós na Praia Grande, Ferragudo, para uma experiência de Pilates ao ar livre descontraída com vista para a bela costa do Algarve.

Vamos começar com uma sessão de Pilates que faz bem ao espírito, focada na força do core, mobilidade, equilíbrio e movimento controlado, seguida de framboesas frescas e um copo de Prosecco bem fresco.

Seja você um visitante do Algarve durante as suas férias de verão ou um residente local, esta é a forma perfeita de mexer o corpo, conhecer novas pessoas e desfrutar de uma bela manhã na praia.

O que esperar

• Pilates ao ar livre na Praia Grande
• Praia bonita e envolvência costeira
• Pilates para o corpo inteiro com foco no core, mobilidade e equilíbrio
• Framboesas frescas após a sessão
• Um copo refrescante de Prosecco
• Atmosfera descontraída de verão
• Uma oportunidade para conhecer outros visitantes e locais

Para quem é?

Todos são bem-vindos — não importa a sua experiência em Pilates ou nível de fitness. Quer esteja a viajar sozinho, com amigos, em casal ou em férias com amigas, venha desfrutar de algo diferente durante a sua estadia no Algarve.

As suas férias. A sua manhã. O seu Pilates.

Trazer: Roupa desportiva confortável, um tapete de Pilates, água, protetor solar e o seu espírito de férias de verão.

Local: Praia Grande, Ferragudo, Algarve Organizado por: Algarve Outdoor Fitness Classes

Formadores: Alexandra Ciobanu - Treinadora Certificada de Mat Pilates ; Kemilly Dias - Certificada em TEEF

Estacionamento gratuito disponível.

Idiomas: Português e Inglês

Comece a sua manhã de férias com Pilates, sol e um pouco de Prosecco.

Junte-se a nós na Praia Grande, em Ferragudo, para uma experiência de Pilates ao ar livre, com vista para a magnífica costa algarvia.

Começaremos com uma sessão de Pilates descontraída e revitalizante, focada em força do core, mobilidade, equilíbrio e movimento controlado, seguida de framboesas frescas e um copo de Prosecco bem fresco.

Quer esteja a visitar o Algarve durante as suas férias de verão ou viva por cá, esta é a forma perfeita de mexer o corpo, conhecer novas pessoas e desfrutar de uma bela manhã junto à praia.

O que pode esperar

• Pilates ao ar livre na Praia Grande
• Belíssimas paisagens de praia e costa
• Pilates de corpo inteiro, com foco no core, mobilidade e equilíbrio
• Framboesas frescas após a sessão
• Um refrescante copo de Prosecco
• Ambiente descontraído de verão
• Uma oportunidade para conhecer outros visitantes e residentes locais

Para quem é?

Todos são bem-vindos — independentemente da sua experiência com Pilates ou do seu nível de condição física.

Quer esteja a viajar sozinho/a, com amigos, em casal ou numa viagem de amigas, venha desfrutar de algo diferente durante a sua estadia no Algarve.

As suas férias. A sua manhã. O seu Pilates.

Traga: Roupa confortável para exercício, um tapete de Pilates, água, protetor solar e o seu espírito de férias.

Localização: Praia Grande, Ferragudo, Algarve Organizado por: Algarve Outdoor Fitness Classes

Instrutoras: Alexandra Ciobanu — Treinadora Certificada de Mat Pilates; Kemilly Dias — Certificada em TEEF

Estacionamento gratuito disponível.

Idiomas: Português e Inglês