Lagos: Brunch de Yoga & Chill à Beira do Oceano por Atlantic Waves Yoga

Comece a sua manhã com uma sessão de yoga na praia, depois acomode-se para um delicioso brunch à beira do oceano. A vida em Lagos no seu melhor. Mime-se e desfrute deste momento ensolarado e social no Algarve.

Venha sozinho ou traga amigos - todos são calorosamente convidados.

Uma prática de yoga para despertar o corpo suavemente com movimentos lentos e conscientes e alguns desafios. Respirando ao ritmo das ondas.

Sentindo-se equilibrado e relaxado, iremos levar os nossos sistemas nervosos regulados até a um lindo café local português.

Espere opções de proteína para todos! Vegetarianos e veganos, estamos a olhar para vocês!

Aqui não há “brunch divertido, zero proteína, cheio de glúten”! Não senhor!

Espere opções de comida nutritiva, substancial e deliciosa que realmente apoiam o seu corpo após o movimento.

Uma pequena afirmação positiva será servida num prato com a sua bebida quente escolhida — chá de ervas? Cappuccino de aveia? Temos tudo o que precisa. Estamos totalmente focados nesses pequenos detalhes especiais.

Conexão genuína com pessoas que pensam da mesma forma. Corações abertos. Nutridos por comida e movimento. Ah, a doce vida atlântica.

Sinta-se relaxado, reabastecido e pronto para desfrutar de um dia maravilhoso, onde quer que a sua aventura no Algarve o leve.

Tapetes de yoga fornecidos.

Localização

Praia da Batata - o ponto de encontro é no café Coffee Break Lagos. Por favor, chegue 5 -10 minutos antes da hora de início do evento.

Veja o mapa do Google - https://maps.app.goo.gl/7uoHD4qe3f9xE33X7

O que esperar

60 mins de aula de Hatha Yoga

15 mins de relaxamento à beira do oceano e oportunidade para um mergulho no oceano.

60 mins de Brunch com vista para o oceano e ótima companhia

Requisitos alimentares

Sem glúten, vegano e outras necessidades alimentares são calorosamente acomodadas.

Por favor, preencha quaisquer requisitos alimentares no formulário de checkout fornecido.

Se você é sem glúten, por favor especifique se é uma intolerância/sensibilidade ou alergia.

Junte-se a nós

Então, você está dentro?

Uma manhã de yoga e brunch de sonho espera por você.

Reserve o seu momento à beira do oceano com a Atlantic Waves Yoga.

Vejo você na areia.

Como a maré, nós subimos juntos.

Contacto

Sinta-se à vontade para entrar em contacto com quaisquer perguntas.

WhatsApp +353 87 719 2323

Email hello@atlanticwavesyoga.com

Site oficial a ser lançado em breve!