Cópia da Aula de Sedas Aéreas

Aula de Sedas Aéreas Personalizada para Iniciantes. Aula de sedas aéreas para iniciantes absolutos ou pessoas que desejam melhorar técnicas fundamentais.

A aula será ministrada em um ponto de rigging ao ar livre de 3 metros, projetado especificamente para treino aéreo. É ideal para praticar técnicas como escalar, inverter, travas de pé/pulso e travas de quadrilátero (mas sem quedas).

Eu pratico aéreo há 7 anos e tenho 4 anos de experiência a ensinar, e ficarei feliz em adaptar a aula ao seu nível de habilidade específico. Vamos passar por alguns movimentos e técnicas simples e juntá-los para formar formas e sequências divertidas - começando de pé e terminando de cabeça para baixo!

Não há requisitos de força ou flexibilidade, vamos adaptar cada movimento às suas necessidades corporais. Haverá um colchão de segurança no dia.